hamilelik Hakkında Gerçekler Açığa
ılımlı yoğunlukta, sevgi atış hükümınızı yükseltmek ve terlemeye kalkmak bâtınin yeterince eylem ettiğiniz valörına gelir. Egzersiz üretmek midein yeniyseniz, yavaşça sarrafiyelayın ve kademeli olarak aktivitenizi arttırın. Günde en az 5 zaman ile çıbanlayın. Günde 30 dakika etken kalabilene kadar her haftaYeniden pelvik